В Японии стопы пожалуй самый важный элемент женской красоты. Очень нужно правильно ухаживать за ними, чтобы наши ножки всегда смотрелись безупречно. Следуйте японской традиции снимать дома обувь, чтобы дать стопам отдохнуть. Незаменимо применение массажа шиатсу, помогающего привести в равновесие внутренние органы. Омолаживающий эффект дает ванночка с добавлением пару кубиков льда и 3 - 5 капель эвкалиптового и мятного масла. Держать ноги 15 - 20 мин. Освежит, подпитает кожу и поможет зарядиться энергией вода с добавлением 2 капли эвкалиптового, лавандового и розмаринового масла. Продолжительность 15 - 20 мин. Тонизирует разведение в воде 2 ст. л. морской соли и 3 - 4 капли перечной мяты. Расслабит и успокоит 3 ст. л. морской соли, 3 капли лавандового и ромашкового масла. Длительность- 15 мин. Для грубого очищения приготовьте следующий скраб: насыпьте в пиалу стакан крупной морской соли, распределите чайную ложку растительного масла без запаха так, чтобы оно покрывало соль. Добавить 5 капель эфирного мвсла эвкалипта, мяты и лаванды. Перемешать и хранить в стеклянном или пластиковом флаконе. Действие масел сохраняется полгода. После ванночки для ног вотрите скраб в стопы. Ополосните и наложите питательный крем.
|