Огорчается человек быстро, часто и обычно без сопротивления, оттого будни кажутся серыми, но не для тех, кто умеет радоваться. Последние ощущают и воспринимают мир подругому. Попробуйте их расстроить – у вас ничего не получится.

 А вы умеете радоваться? Ответьте на вопросы, и вам станет это известно.

  

 1. При воспоминании о родительском доме вами овладевает скорее радостное, чем печальное чувство. Да – 10, нет – 5.

   2. Вы часто испытываете чувство вины. Да – 5, нет – 10.

   3. Оптимизм и искренность – вот важные черты вашего характера. Да – 10, нет – 5.

   4. По-вашему, в мире так много зла, что глупо радоваться мелочам. Да – 5, нет – 10.

   5. Если вы можете выбирать между истинным спокойствием и взрывом истинной радости, то обычно предпочитаете последнее. Да – 10, нет – 5.

   6. Только самым близким, избранным людям вы можете доставить неподдельную радость. Да – 5, нет – 10.

   7. Радуя других, вы радуетесь сами. Да – 10, нет – 5.

   8. Жизнь научила вас, что никому нельзя доверять. Да – 5, нет – 10.

   9. В вашей жизни есть люди, которым вы можете полностью довериться. Да – 10, нет – 5.

   10. В вашей жизни больше забот и печали, чем радости. Да – 5, нет – 10.

   11. В вашей жизни часто бывают моменты радости и удовлетворения. Да – 10, нет – 5.

   12. Вы завидуете людям, умеющим отдаваться радостным чувствам. Да – 5, нет – 10.

   13. Вам дано заражать других людей своей радостью. Да – 10, нет – 5.

   14. Все можно купить, даже радость, дело только в цене. Да – 5, нет – 10.

   15. Вы уверены, что чувство радости – заслуга вашего оптимистичного характера. Да – 10, нет – 5.

  

 Подсчитайте баллы.

  

 100-150 баллов. Радость наполняет мир ваших чувств и переживаний. Вы способны испытывать чувство гораздо более глубокое, чем обычное удовольствие или радость. Вы наделены редким свойством расширять границы собственных ощущений, и, как подлинного исследователя, вас привлекает познание все новых и новых оттенков человеческих переживаний, приносящих радость вам и вашим близким.

  

 50-99 баллов. Радости в вас столько же, сколько и всех других эмоций. Радость вам знакома, но знакомы и причины, мешающие испытывать ее. Порой вы пытаетесь обмануть себя, поверить в то, что мелкое удовольствие в состоянии заменить подлинную радость. Но неужели вы и вправду верите, что радость можно убить серостью жизни, ее темпом, проблемами? А может, стоит изменить что-то в себе и своей жизни?

  

 0-45 баллов. Ваша радость так ничтожно мала, что это заставляет задуматься. Даже если вы считаете свое душевное состояние объективно оправданным, где ваш инстинкт самосохранения? Знайте, что человек появляется на свет с потенциалом радости, заложенным в его генах.